Как стать онлайн тренером по йоге и зарабатывать в интернете?

Вы хотите помогать людям улучшать свое здоровье и самочувствие с помощью йоги?

Тогда подумайте о том, чтобы стать онлайн-тренером по йоге. Сегодня я расскажу вам, как именно стать тренером по йоге в процветающем бизнесе.

Готовы начать?

Давайте углубимся в суть.

Самые важные выводы:

• Тренер по йоге помогает клиентам справляться с жизненными трудностями и расти (например, обучая позам йоги, медитации и дыхательным техникам)
• Найдите свою нишу и аудиторию – какой опыт у вас есть? Кому вы хотите помочь?
• Продавайте свои услуги, оформляя трехмесячный пакет услуг стоимостью 120 000- 150 000 рублей
• Найдите своего первого клиента, используя своих знакомых, налаживая отношения в социальных сетях или выступая в подкастах.

Кто такой онлайн -тренер по йоге?

Тренер по йоге – это одновременно лайф-коуч и инструктор по йоге.

Он не просто обучает своих клиентов позам йоги – он использует целостный подход, чтобы помочь им в личностном росте и преодолении жизненных трудностей.

Но может ли йога действительно помочь?

Да!

Исследования показывают, что йога приносит несколько преимуществ для здоровья, включая улучшение образа тела, потерю веса, снижение кровяного давления и меньший стресс.

Преимущества йоги

Как я уже сказала, тренер по йоге – это не инструктор по йоге или преподаватель.

Так в чем же разница?

Инструктор по йоге преподает физическую практику йоги, уделяя особое внимание улучшению физического здоровья и гибкости.

Учитель йоги делает то же самое, но также помогает студентам связать свою практику с дыханием и разумом.

Тренер по  йоге работает над тем, чтобы облегчить страдания своих клиентов с помощью практики йоги и изменения образа жизни.

Инструктор	Учитель	Тренер
Сосредоточен на физическом здоровье и гибкости	Сосредоточен на целостном обучении, философии йоги и истории	Сочетает в себе практику йоги и лайф- коучинг
Направляет позы, обеспечивает выравнивание, предлагает модификации	Обучает позам, устанавливает связь между дыханием и практикой	Рекомендует йогу и изменения образа жизни

Чем занимается онлайн-тренер по йоге?

Поскольку тренер по йоге является одновременно лайф-коучем и инструктором по йоге, у него есть несколько разных обязанностей.

Он:

• Обучает техникам йоги, дыханию и медитации
• Адаптирует занятия к потребностям клиента
• Помогает клиентам ставить цели и достигать их
• Предлагает поддержку и мотивацию
• Придерживается целостного подхода

Давайте подробнее рассмотрим каждый из  этих навыков.

Обучает техникам йоги, дыхания и медитации

Тренер по йоге не просто учит клиентов входить в позы йоги (асаны) и удерживать их.

Он также обучают йогическому дыханию (пранаяме) и медитации.

Эти техники предлагают множество преимуществ.

Например:

• Дыхание может повысить концентрацию внимания, улучшить кровообращение и принести пользу сердечно-сосудистой системе.
• Медитация помогает улучшить самосознание, снизить тревожность, улучшить сон и даже контролировать боль.

Вместе они помогают студентам установить более глубокую связь с самими собой и улучшить их общее самочувствие.

Подбирает индивидуальные занятия в соответствии с конкретными потребностями

Еще одна вещь, которую тренеры по йоге могут сделать, – это адаптировать свои занятия.

В отличие от учителей йоги, которые обучают одновременно до 30 студентов, тренер по йоге работает с клиентами один на один.

Благодаря этому он может адаптировать занятия к способностям, обстоятельствам и самочувствию каждого ученика.

Например: если у  клиента хроническая боль, тренер по йоге может включить позы для облегчения боли, такие как прогиб спины с опорой или наклон в наклонном положении.

Он также может адаптировать занятия так , чтобы помочь клиентам достичь их конкретных целей.

Ещё больше полезных видео смотрите  на моём Ютуб канале

Помогает вам ставить цели и достигать их

Как и любой другой коуч, тренер по йоге помогает клиентам ставить цели и создавать действенные дорожные карты для их достижения.

Все начинается с приема коучинга чтобы понять где находится ваш клиент в данный конкретный момент.

Вы  можете задать вопросы, относящиеся как к лайф-коучингу так и к йога-коучингу, такие как:

• Каковы ваши долгосрочные цели?
• Какой бы вы хотели видеть свою жизнь через год?
• Над какими тремя изменениями вы хотели бы работать вместе?

Помня об этих вещах, вы можете определить достижимые цели и разработать индивидуальный план.

Но чтобы заставить своих клиентов достичь этих целей, вам также необходимо мотивировать их.

Статьи по теме:

Топ 5 секретов продаж инфопродуктов и коучинговых услуг с бесплатных консультаций 

Контент для экспертов: 32 проверенные идеи 

Индивидуальный коучинг онлайн: что это такое и как на нём заработать

Мотивируйте и поддерживайте

Одним из ваших ключевых навыков коучинга является убеждение клиентов в том что они могут достичь своих целей.

Как вы это делаете?

Используя истории успеха из реальной жизни.

Но мотивировать своих клиентов и оказывать поддержку – это не просто постоянный позитив.

Иногда это требует откровенности и предложения суровой правды, особенно когда они сталкиваются с препятствиями или  готовы сдаться.

Применяйте целостный подход

Теперь о самой важной части работы тренером по йоге.

Применяя целостный подход к каждому клиенту.

Это означает помогать им вести более сбалансированный образ жизни, чтобы они могли пользоваться долгосрочными преимуществами для здоровья.

Проще говоря: целостный подход учитывает все – от психического и физического здоровья до духовного и социального благополучия.

Итак, вместо того чтобы просто сосредотачиваться на физических эффектах йоги, дыхании и медитации, тренер по йоге также помогает в таких вещах, как питание, сон и управление стрессом.

Теперь вы точно знаете что включает в себя коучинг по йоге.

Итак, вы готовы узнать как стать тренером по йоге? Я расскажу вам дальше, так что продолжайте читать!

Как стать успешным онлайн- тренером по йоге за 4 шага?

Несмотря на то что это включает в себя как лайф-коучинг так и опыт занятий йогой, стать тренером по йоге не так уж сложно.

Вот четыре вещи, которые вам нужно будет сделать:

• Найти свою нишу
• Получить сертификат
• Создать пакет тренингов
• Привлечь платёжеспособных клиентов
• Стать тренером по йоге

Давайте углубимся в эти шаги.

1. Найдите свою нишу

Да, йога-коучинг – это отдельная ниша.

Но существует более десятка практик йоги, включая виньясу, Бикрам и Кундалини.

Специализация в одном или двух стилях поможет вам определить свою нишу.

Кроме того это выделит вас как эксперта и привлечет клиентов и аудиторию, которым вы хотите помочь.

Некоторые примеры ниш для тренера по йоге включают:

• Йога для психического здоровья
• Йога для снижения стресса
• Йога для лечения хронических болей

Мой совет?

Подумайте о своей нише как о месте, где объединяются ваши сильные стороны и потребности ваших будущих клиентов.

Спросите себя: какой опыт у вас уже есть? Какую проблему вы хотите решить? Кому вы можете помочь и как?

Нужна помощь в поиске своей ниши? В этом видео я научу вас делать это:

Сделайте этот шаг:

Напишите список по крайней мере из 10 ниш, в которых вы могли бы специализироваться, исходя из вашего опыта и типа клиента, которому вы хотите помочь. Затем просмотрите этот список и выберите 1-2 идеи, которые вы исследуете.

Позвоните людям среди вашей аудитории и спросите их об их проблемах и мечтах (вы можете найти людей в группах социальных сетей или среди своих знакомых). Получите представление о том хотят ли люди и способны ли они инвестировать в ваш коучинг. Именно так вы определяете свою конкретную нишу.

2. Получить сертификат

Дело в том что вам не нужно получать сертификат чтобы практиковать в качестве тренера по йоге (но есть варианты о которых мы поговорим позже).

Хотя многие студии и учреждения требуют обучения или сертификации преподавателей, единого органа по аккредитации тренеров по йоге не существует.

В конечном счете, самое главное – иметь правильный опыт.

Однако вы также можете получить сертификат.

Поскольку йога-коучинг сочетает в себе йогу и лайф-коучинг, вы всегда можете получить сертификат учителя йоги и лайф-коуча.

Вы можете начать тренировать прямо сейчас и предлагать свои услуги по более низкой цене, пока будете собирать  отзывы. Или вы можете изучить программы, аккредитованные ICF.

3. Создайте пакет тренингов

Когда дело доходит до оплаты вашей работы в качестве тренера по йоге, у вас есть несколько вариантов:

• За сеанс (клиенты платят за каждое занятие), за месяц (ежемесячный аванс) и за пакет услуг (специальное предложение).

Как начинающий тренер по йоге, я рекомендую вам брать плату за каждый пакет.

За 3х месячный пакет рассмотрите возможность взимания  90 000-120 000 рублей. В рамках этого пакета вы можете включить два звонка в месяц и обучение в мессенджерах.

И помните: Вы всегда можете повысить цены и изменить пакет услуг позже – узнайте больше в этой статье.

Сделайте этот шаг:

💡 Создайте пакет услуг, продумав, с чем сталкиваются ваши клиенты (вы получите максимум информации, поговорив с ними во время маркетинговых исследований). Каждый месяц разбивайте цель ваших клиентов на подцели.

4. Привлекайте платёжеспособных клиентов

Последний шаг в процессе становления тренером по йоге – самый захватывающий: получение первых высокооплачиваемых клиентов!

Однако ваш успех в качестве онлайн-тренера по йоге не зависит от того, получите ли вы много  клиентов сразу. Вам нужен только один или два клиента.

Когда дело доходит до привлечения клиентов, я рекомендую вам рассмотреть одну из 3 стратегий.

Первое – это ваши собственные знакомые

Подумайте об этом – ваши друзья, семья и коллеги уже знают вас и доверяют вам.

Почему бы им не воспользоваться вашими услугами в качестве тренера по йоге?

Второе место на которое стоит обратить внимание – это социальные сети.

Интернет – огромное пространство. И миллиарды людей  заходят в него каждый день.

Таким образом вы наверняка найдете сообщества, соответствующие вашей нише, в таких соцсетях как ВКонтакте, Телеграм и Instagram.

Например, в ВКонтакте существует множество сообществ, связанных с йогой, таких как Йога для начинающих и йога и медитация.

Но когда вы присоединяетесь к этим  группам, не начинайте сразу продавать свои услуги!

Вместо этого сосредоточьтесь на том чтобы присоединиться к разговору и по возможности предлагать что-то полезное.

Наконец, найдите веб-сайты и подкасты, где о вас могут рассказать.

Мой совет пока придерживаться только одной стратегии. Вы всегда можете расширить сферу деятельности после того как найдете нескольких клиентов.

Узнайте больше о поиске клиентов в этом видео:

Краткое резюме:

Клиентов можно найти во многих местах, но все начинается с выстраивания отношений. Вы можете предлагать свои услуги среди знакомых, помогать людям в социальных сетях, вести подкасты или  рекламироваться на других веб-сайтах. Другие альтернативы включают местные мероприятия и партнерство с другими тренерами или компаниями.

В чём преимущества онлайн- тренера по йоге?

Тренеры по йоге предназначены не только для людей, которые хотят стать более гибкими!

На самом деле любой кто хочет улучшить свое здоровье, осознанность и общее самочувствие, может извлечь пользу из работы с тренером по йоге.

Вот главные преимущества работы с ним:

• Постановка целей и мотивация: Помогает клиентам ставить четкие цели, мотивируя их и привлекая к ответственности.
• Индивидуальное руководство: Адаптирует занятия к конкретным целям, потребностям и способностям клиента.
• Усовершенствованные техники йоги: Персонализированное обучение помогает клиентам усовершенствовать позы, исправить положение тела и улучшить их практику в целом.
• Улучшение самочувствия: Медитация и дыхательные техники помогают клиентам обрести лучшую ясность ума и эмоциональное равновесие.
• Больше ответственности: гарантирует, что клиенты не сдадутся, предоставляя структурированную поддержку и часто отслеживая прогресс.
• Целостный подход: Помимо физической пользы, тренер по йоге вносит изменения в образ жизни, которые поддерживают здоровье в долгосрочной перспективе.
• Снизить уровень стресса: было обнаружено, что медитация и дыхательные упражнения снижают уровень стресса и улучшают расслабление.

Интересно сколько может зарабатывать сертифицированный тренер по йоге? Продолжайте читать чтобы узнать!

Статьи по теме:

Топ-10 способов привлечь больше клиентов в интернете 

Этапы создания собственной коучинговой программы наставничества в онлайн-образовании 

Instagram для экспертов: 3 надежных шага 

Сколько зарабатывает сертифицированный тренер по йоге в интернете?

Дело в том, что ваш потенциал заработка как тренера по йоге зависит от вас.

Таким образом на это влияют такие факторы, как ваш опыт, сертификация и местоположение.

По данным ICF, онлайн-тренеры зарабатывают в интернете  в среднем  150 000 рублей в месяц.

Но это средний показатель! Нет предела тому что вы можете зарабатывать как тренер по йоге – все зависит от вашей ниши и количества клиентов.

Это было полное руководство по тому как стать онлайн- тренером по йоге.